O Que É Criolipólise: Como Funciona, Benefícios e Cuidados
Você já ouviu falar em criolipólise? Então, este procedimento estético tem se tornado cada vez mais popular entre pessoas que desejam eliminar gordura localizada de forma segura e sem cirurgia. Mas, afinal, como funciona essa técnica? Quais os resultados esperados? Qualquer pessoa pode realizar?
Neste artigo, você vai entender tudo sobre a criolipólise: desde o funcionamento até os cuidados pós-procedimento.
O que é criolipólise?
A criolipólise é um tratamento estético que usa temperaturas baixas para congelar e eliminar células de gordura em áreas específicas do corpo. Portanto, os Cientistas da Universidade de Harvard, que a desenvolveram, o método é considerado uma alternativa não invasiva à lipoaspiração, e promete reduzir até 25% da gordura localizada na região tratada.
O nome pode parecer complicado, mas é simples:
- Crio = frio
- Lipo = gordura
- Lise = destruição
Ou seja, “destruição da gordura pelo frio”.

Como funciona a criolipólise?
Sendo assim, durante a sessão, o aparelho de criolipólise é colocado sobre a área desejada, como abdômen, flancos (famosas “gordurinhas laterais”), coxas, braços ou costas. O equipamento suga a pele e resfria a gordura local a temperaturas que variam entre -5°C e -10°C.
Essa exposição ao frio cristaliza as células de gordura, que posteriormente são destruídas e eliminadas naturalmente pelo organismo, através do sistema linfático, ao longo de algumas semanas.
Importante: o procedimento não causa danos à pele, músculos ou nervos, já que as células de gordura são mais sensíveis ao frio do que os outros tecidos.

Resultados: quando aparecem?
Sendo assim, os resultados não são imediatos. Como a eliminação das células de gordura ocorre gradualmente, os efeitos começam a ser notados a partir da terceira semana, com resultados mais evidentes após 2 a 3 meses. Então, em muitos casos, é possível perceber uma redução significativa de medidas, com melhora no contorno corporal.
Quais áreas do corpo podem ser tratadas?
Portanto, a criolipólise tem como intuito eliminar gordura localizada em diversas regiões, como:
- Abdômen
- Flancos (laterais da cintura)
- Costas
- Coxas internas e externas
- Braços
- Papada (com ponteira específica)
Quantas sessões são necessárias?
Assim, em geral, uma única sessão por área já pode trazer bons resultados. No entanto, dependendo da quantidade de gordura, o profissional pode indicar sessões extras após alguns meses, sempre respeitando o tempo de recuperação do corpo.
Quem pode fazer?
- Pessoas que estão dentro do peso ou levemente acima;
- Têm gordura localizada que não sai com dieta e exercícios;
- Buscam melhorar o contorno corporal sem recorrer à cirurgia.
Ela não é um tratamento para emagrecimento geral, nem substitui hábitos saudáveis como alimentação equilibrada e atividade física.
Contraindicações
Apesar de ser um procedimento seguro, a criolipólise não é para todos. As principais contraindicações incluem:
- Gestantes ou lactantes;
- Pessoas com hérnia no local
- Doenças relacionadas ao frio (como urticária ao frio ou síndrome de Raynaud);
- Alterações circulatórias graves;
- Obesidade severa.
Por isso, é fundamental , que vai passar por uma avaliação com um profissional habilitado, analisar seu histórico de saúde e informar se o procedimento é adequado para você.
Possíveis efeitos colaterais
Durante e após a sessão, é comum sentir:
- Vermelhidão na pele;
- Inchaço ou hematomas leves;
- Sensação de formigamento ou dormência temporária;
- Leve dor ou desconforto na área tratada.
Sendo Assim, esses efeitos costumam desaparecer em poucos dias e são considerados normais.
Cuidados após o procedimento
Então, apesar de não exigir tempo de recuperação, é recomenda-se:
- Evitar massagens ou exposição ao calor intenso nas primeiras 48 horas;
- Manter boa hidratação;
- Seguir orientações do profissional;
- Adotar hábitos saudáveis para potencializar os resultados.
Criolipólise realmente funciona?
Sim! Diversos estudos e relatos de pacientes confirmam a eficácia da criolipólise na redução de gordura localizada, com resultados satisfatórios e duradouros. No entanto, vale lembrar: o sucesso do tratamento depende da indicação correta e de um estilo de vida equilibrado.
Conclusão
Então, a criolipólise é uma excelente opção para quem deseja reduzir gordura localizada sem passar por procedimentos cirúrgicos. Com resultados progressivos, riscos mínimos e aplicação segura, ela tem conquistado cada vez mais espaço nas clínicas de estética.
Mas atenção: para garantir eficácia e segurança, procure sempre profissionais capacitados e equipamentos aprovados pela Anvisa.
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